和妈妈一起做南瓜包子
时间:2026-06-20 03:36:18 | 作者:佚名
“秋天到,南瓜俏”,眼下正是吃南瓜的好季节。南瓜含有丰富的维生素E,可增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。
今天,妈妈从市场里买回来了一个贝贝南瓜,妈妈说这种南瓜特别香、特别甜,颜色特别金黄,用来做包子最对合适了。开始制作:先把南瓜去皮、去核,切小块蒸熟,蒸熟以后,妈妈让我拿叉子把南瓜压成泥,然后,把南瓜泥260克、酵母5克、中筋面粉500克、玉米油10克、适量牛奶一起放入厨师机进行和面,大约20分钟以后,和面完成,光滑的面团盖上保鲜膜发酵1小时。
1小时以后,面团发面到2倍大,妈妈取出面团排气,就可以开始整形了。妈妈把面团进行揉面、分割、擀皮,接着把豆沙馅包入,然后做成南瓜的模样。我拿一小块南瓜面团加入抹茶粉,揉成绿色,做成小小的南瓜蒂。接着把做好的包子直接放入蒸锅内,盖上锅盖,进行最后发酵约30分钟。最后用大火蒸约18分钟。一个个栩栩如生的南瓜包子出炉了!金灿灿的,很漂亮也很好吃!