给自己一个___的作文400字
篇一：给自己一个___的作文400字
笑是人必不可少的，只要有了笑，人就不会那么无趣，那么乏味，反而会变得特别丰富。当然，人学习知识是很重要的，但是在学习知识后用来放松心情的，当然就是笑。在危机时刻结束后，笑一笑也可以让你更放松一些，不让你再想起刚才的事情……
在有必要的时候，给自己一个笑脸是非常有用的，比如说，有一次发生了一件让人伤心的事，我就尝试着，稍微笑了一下，想想特别美好的时刻，或者搞笑的东西，立刻，就没有了忧伤，让你感觉好多了。我写完作业以后，出去和邻居的小朋友玩，我们每次都要讲一个笑话，听完笑话后我们都会捧腹大笑。
要是你学会了，在必要的时候给自己一个笑脸，那么你就会让自己的生活变得非常丰富，每天都在快乐的心情中度过。至少你不会在忧伤的时候，大声哭出来；在干完活以后让自己很累……
这就是为什么要给自己一个笑脸。笑脸能给我放松，笑脸能让我快乐。我永远不能失去放松，也永远不能失去快乐。所以要给自己一个笑脸才行，你们说是不是呢？
篇二：给自己一个___的作文400字
（翟振宇）
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我终于懂得了，时间是多么重要，而且给自己定一个目标也很重要，但是就在之前，因为我没有时间观念，造成了一场”悲剧”。
还记得，四年级上学期的一次语文考试，因为周老师有事，就请了数学李老师监考，所以有些同学就在边做题边讲话。我也忍不住和后面的同学一起交头接耳。
不知不觉中，“叮铃铃……”，下课了，可是我的作文连一半都没写到，我开始奋笔疾书地写，李老师说：“现在再给那些没有写完的同学一个课间休息的时间。”我呼了一口气，还好老师又给了些时间，但是我手里的笔却依旧没有停下来过。
上课铃响了，老师收卷了，我使劲咬了咬牙关，硬着头皮走到了讲台前面，将手中的卷子放到了讲台上。我想：完了，真完了，作文没写完，也不知道周老师会怎么罚我。
第二天，周老师叫我去她的办公室，好好的给我上了一堂思想教育课……
自从这件事发生之后，我就给自己树立了要有时间观念的目标，因为只要有了时间观念，就能把任何事情安排得井井有条，做得更加完美！
篇三：给自己一个___的作文400字
每天清晨给自己一个微笑，一整天的心情都如灿如晴。面对老师同学给他们打个招呼，会立马有几个笑脸迎面而来。
微笑是人生的必需品，微笑能给人带来快乐，快乐能使人长寿。
以前，我每天都不开心，甚至有时候还会没事找事，妈妈看到我每天都是这样，就给我讲了一个故事。故事上说，从前有两个人同时得了病症去了同一家医院里看病。医生想了想跟一个人说你没有得病，而且你能活得很久。那个人离开了医馆后就每天都很开心，不仅如此，她的病也慢慢的变好。终于有一天，她的病奇迹般的痊愈了。但另一个人呢？医生把他的病情如实告诉了他，而他正好与另一个人相反，在离开医馆后不久，他就与世长持了。
接着，妈妈语重心长地说：“那两个人虽然同时都得了病，但那个开心的人，病却好了哦！另一个人他就不开心，不久就与世长辞了。所以你要每天开心一点，开心的人可以长寿嘛！”听了妈妈的这番话，我每天尝试着微笑起来，每天都笑着对别人，把我的好心情传递给身边的每一个人。我习惯了每天都保持开心的心情后，做事的效率也提高了。
的确，微笑是人生的必需品，让我们每个早上都微笑着对自己说：今天会很好，明天会更好……
篇四：给自己一个___的作文400字
每一个人都会微笑，都有开心的时刻，每天微笑一下，总是会有美好的时刻。
每天早上起床时，对着镜子中的自己微笑，对爸爸妈妈微笑，在学校时，对老师和同学问个好，微笑一下。这样的微笑会让你每天都有好心情。微笑，还可以有其它很多的作用，它可以鼓励别人，可以让人觉得温暖，可以让人开心……总而言之，微笑是美好的、是亲切的。
我认为微笑是非常重要的。有一次课前演讲，我紧张地走上台，我的脚一直在发抖，站在讲台上的我，脚已经软了，感觉要站不住了。但是，当我的目光转移到同学们身上，他们非常认真地看着我，而且他们每个人都面带着微笑，看起来像在鼓励我。那一刻，我被感动到了，心里瞬间就不那么紧张了，我努力的集中精神演讲，最后，我演讲成功了，我非常感谢对我微笑的同学们
微笑它自古以来就是一种美好的品质，它不单单是一种面部表情，更是一种人们内心愉悦的表达，是一种非常深刻的道理。我们每个人都应该拥有这种表情，用微笑面对他人，用微笑面对世界。
现在，很少人会真正的微笑，但它并不难，只要你用心微笑，就是最美好的表达。希望每个人都会微笑，都爱微笑。
篇五：给自己一个___的作文400字
微笑是一种生活态度，它代表你对未来生活的憧憬和希望，或是过去的美好回忆。曾有人说微笑是万能的东西，它能给予你想要的一切它能给你带来温暖和快乐。
我一直认为生活在给我出难题为难我，因此情绪总是暴躁不安笑容也不多。那时候的我并没有意识到微笑于我的重要性，也不明白微笑可以为我带来什么。
在学习时我有时候会遇到不太明白的题目，这时候我的暴躁情绪就开始出来作怪了，我会恼怒的将作业本以及书重重的甩在地上。但冷静下来想想觉得也是自己的不对，可我倔强不愿意承认，就留着作业和书落在地上也不捡起。这种情绪逐渐从学习蔓延到生活中，造成了我与父母之间的种种摩擦。每每争吵我也不解释也不听他们的解释和教训。
让我脱离出这种状态的是一次语文课。或许是老师从我爸爸妈妈那里了解到了我的情况便办了一个主题班会叫做学会微笑。过去了很久我已经忘记了老师和蔼的笑容。我最记得清楚的一句话是她课后告诉我的，她踱步走到我身边轻轻的附在我耳旁说，生活给你的不只是挫折以及难过，生活为难你是为了让你笑得更漂亮。我身上的鸡皮疙瘩泛起，似乎是在赞同她的说法。我缓慢的抬起头轻轻的笑了。
我也想常常给自己一个微笑给自己一点鼓励。
篇六：给自己一个___的作文400字
微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵；微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落；微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地；微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水。
在面临种种挫折的日子里、在心情极为忧郁的日子里、在不被理解遭受误解的日子里……不要抱怨生活给了你太多的磨难，太多的曲折，请给自己一个微笑！早晨起来，对自己微笑，自己带着一天的好心情出门；夜晚归来，对自己微笑，祝福自己做个甜甜的美梦。把每一次的失败都归结为尝试，不去自卑；把没一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。给自己一个微笑，打开心胸，阳光会不请自来。
生活需要微笑。见了朋友、亲戚，报之以微笑，可以振奋人的心灵，增进之间的友谊；接受陌生朋友的帮助，报之以微笑，会使双方都心情舒畅；给自己一个微笑，生活会更美好！
学习需要微笑。刻苦的学习后，母亲端来杯牛奶，微笑着看着你喝下，你还母亲一个微笑，母亲会很欣慰，而你也因一杯牛奶和母亲的微笑而更加自信，更加刻苦、努力地去学习。给自己一个微笑，刻苦的学习一定会有所收获的。
给自己一个微笑，打开心胸，阳光和希望一定会不请自来！
篇七：给自己一个___的作文400字
人活着，每天为生计奔波劳碌在路上，像个陀螺一样不停的转动，似乎每天都有干不完的事，做完一件接着一件。但无论怎样，告诉自己：新的一天，都要记得给自己一个微笑。
在你生气的时候，给自己一个微笑吧，让怒火熄灭，让躁动的心情平静下来，做自己情绪的主人。笑一笑，心情总会变好的。
在你失落的时候，给自己一个微笑吧！失落不是永久的，只是暂时的，在你失落的时候，笑一笑就会重新振作起来。海伦。凯勒是个例子，从小他就双目失明，是一个真正意义上的盲聋哑人，可她并没有气馁，更没有自我放弃，因为，他爱这个世界，它用微笑面对生活，克服了各种困难，战胜了重重挑战，并向全世界宣告：残疾并不可怕，可怕的是你没有战胜残疾，直面生活的勇气，要微笑面对生活，勇敢面对生活的挑战。
在你没有朋友的时候，给自己一个微笑吧，在你伤心的时候，去锻炼自己、提高自己，以优异的品质和独特的魅力融入人群，待到成熟时，便会有一大群人簇拥到你的身边，加入你的朋友圈。
再难的日子，只要你肯拼搏，就会有出人头地之日。山在高，只要你敢于攀登，就能达到顶峰，每天给自己一个微笑，告诉自己：没有什么不可以！
篇八：给自己一个___的作文400字
人的一生，总是跌跌撞撞，会大起大落。会有让自己自豪、骄傲的事，也会有让自己痛恨自己的事。
最近，我就干了一件让自己自豪的事，那就是——每天早晨坚持跳绳。
前几个星期，我们的上学时间统一推迟20分钟，这让我可开心啦，心想：“以后再也不用六点半就起床了。”可接下来爸爸的一番话，却让我陷入了沉思。爸爸说：“这二十分钟是你的，有人会用这二十分钟读书、锻炼，有人会用这二十分钟睡觉。读书、锻炼的人只占大约5%，睡觉的人大约占95%，你自己想想，你要当这95%的人还是那5%的人。”
在我内心的一番挣扎下，我选择了六点半起床跳绳。因为长时间不跳，我就只能从600个起步。从600个，到现在1050个，只有我自己知道，有多辛苦，但是得到爸爸、妈妈、姥姥和浆面条（我家的一只小猫咪）以及在视频中看到我跳绳的爷爷、奶奶的表扬和鼓励时，我感到一切都是那么的值得，那么的轻松。
一转眼，今天已经是我坚持跳绳的第二周了，回想一下，在以前的跳绳中，有酸、有甜、有苦、还有辣。
今天，我想对自己说：“刘子晴，你很棒，希望你继续坚持！”
篇九：给自己一个___的作文400字
四十年前，一位父亲与孩子的母亲离婚了，他们家非常地穷，跟五个陌生人住在一起，他对自己的儿子许了一个诺：“将来，爸爸一定给你造一个巨大的城堡。”
四十年过后，父亲真的造出一个巨大的城堡，里面的家具都是“古董”，装饰十分豪华，里面的椅子都是非常地大又漂亮，从外表看真的像童话中的城堡一样。体现了父亲深深的爱，这位父亲真伟大。
记得有一次，画画比赛之前，我对自己许下了一个承诺：“这一次的画画比赛一定要得一等奖。”所以在比赛前几天我一直在练习，在打草稿，边画边修改，后几天都在上色，发现颜色涂不好，还认真地修改，心里一直在说：“一定要完成对自己的承诺！”
到了比赛那天，老师给我们发了一张白纸，我就认真地画了起来，还在自己的原图上修改了一下，画好了，我有仔细地看了几遍，直到自己满意了，才交上去。
到了公布名次的时候，我果然得了一等奖，我实现了自己的承诺。
可见，完成一个承诺要花许多的工夫才能完成。
篇十：给自己一个___的作文400字
幸锦源
人生并不是一路顺风的，而是要通过自己的努力来让自己像是一路顺风的。
但往往人也会遇到一些自己无法克服的障碍，在这种情况就需要给自己一条退路，这并不是在逃避，而是在保存实力。
有时B计划往往会比A计划更加有用，人不能总把自己看得太紧了，有时留给自己一条退路，也是在留给自己一个希望。
记得有一次我有两个朋友一起参加数学知识竞赛，当时我就下定决心要拿冠军没有退路，我坚定，这是我们唯一的一个A计划，但是这个计划给了朋友们很大的压力，甚至无法发挥出全部的实力就被淘汰了，可当时的我并没有发现这个计划有多大的败笔，也一直埋怨朋友们给我拖后腿，现在想想真是很对不起他们。
直到有一天发生了一件事，我才明白给自己一条后路是多么正确的选择啊！当时我是看了一则新闻，好像是说高考时一个高中生因精神压力太大，没有取得很好的成绩，更重要的是高中生的父母只给他一个A计划而没有后路，最后导致跳楼自杀，所以我明白：有了希望的人生将变得可美好，有句话说得好，不把自己逼进绝路，又怎能发现自己真正的潜能。
给自己一个退路，让自己有一个希望。
篇十一：给自己一个___的作文400字
双唇轻启，牙齿半露，眉梢上挑，脸部肌肉平缓向上向后舒展——微笑，人类最基本的动作，却有我们意想不到的功效。
人生来就会笑，但很少有人知道，人持续大笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的效果。只要发笑，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动，不仅具有减少皱纹的功效，还是一种减肥方式，所以说“笑一笑，十年少”，笑，不正是一种美容操吗？
斯坦福大学研究人员曾经做了一次测试，研究人员找来20名志愿者，观看半小时悲剧和喜剧片段，然后经研究发现，观看喜剧的人，身体中内啡肽含量上升了27%（内啡肽是一种增强免疫力的物质），生长激素的含量上升了87%，相当于进行了一次有氧运动。
生活需要微笑，人生道路上，面对一切挫折和苦难时，不妨试着微笑一下吧！拨开一切阴云晨雾，抛开“雾里看花，水中望月”的迷茫，迎着昔日欢笑的脚步，一路微笑走来。
微笑，给人以动力，给人以魅力，使人带着阳光般的笑脸去迎接人生征途中的苦难险阻。不管未来成与败，苦与乐，只要坦然去面对，总会有新的收获！
朋友，你今天微笑了吗？
篇十二：给自己一个___的作文400字
（胡蒙忻）
世界上有一种永不凋谢的花，那便是——微笑。在遇到困难时给自己一个微笑，可以使自己找回自信，让自己充满自信。
在我的生活中，有许多事都遇到了挫折，但我给了自己一个微笑，让我充满了自信，让我从困难中很快走出来。
记得有一次，我的考试竟然只考到了80多分。我失落的回到家，拿着试卷给爸爸妈妈看。但得到的却是爸爸的批评、妈妈的诉说、还有妹妹的嘲笑。我伤心的哭了起来，把自己关在卧室里。但是我想：我不能一直这样下去，我得重新振作起来。随后，我给了自己一个自信的微笑。这个微笑使我坚定起来，让我的每个考试都90多分。
还有一次，学校举行运动会，比赛项目有很多个，我选了一个接力赛。当天下午我们就来选拔，选拔成功的人就可以在运动会比赛。但是因为我跑步很慢，所以选拔失败了。我非常的绝望，心想自己不能为班级做贡献了。但是我想了又想，说：“我一定要坚持锻炼，循序渐进才能胜利！”我给了自己一个自信的微笑，让自己自信满满。
给自己一个微笑，可以让自己重整旗鼓；给自己一个微笑，可以让自信心满满；给自己一个微笑，让所有的困难化成粉末。
篇十三：给自己一个___的作文400字
我们总是在追求表面的风光，却忘记了自己的初心忘却了我们真正应该去寻找的宝藏，我们一直迎合别人的喜欢，追求一个完美的人际关系，却忘却了自己真正喜欢什么。
窗外不时的传来汽车的鸣笛声，将我从早已跑偏的思绪中拉回正途，教室里的空气依旧闷热，老师仍然在讲台上一遍又一遍地讲着一道道题，如此闷热的天气，偏偏有没有风，心里便又烦躁了一分。
看着眼前手里的课本，黑板上的题，密密麻麻的一堆字，一道又一道令人头疼的题，加上烦躁的内心，我的脑子里，已经容不下任何东西。
就在我准备重新回到自己的世外桃源时，我不经意瞥到了那群学霸，他们并没有被这个天所干扰，仍在聚精会神的听着老师教课。
为什么在同样的条件之下，差别会如此的大。就在这时，一阵微风吹来，让人感到无比舒畅。我顿时茅塞顿开，是不是因为他们有自己的目标，清楚自己想要什么或许这便是他们一直坚持奋斗下去的理由吧。
想听了这一切之后，我突然明白，原来所谓的一直坚持的理由，不过是给自己找一个目标，向着这个目标不断的努力，得到自己真正想要的东西。
只有给自己一个目标，一个努力的理由，一个努力的方向，我们才会找到自己的道路，并且一直坚持走下去！
篇十四：给自己一个___的作文400字
给自己一个笑脸，让自己拥有一份坦然；给自己一条退路，让自己拥有一份希望；给自己一个祝福，让自己拥有一份快乐……而我想给自己一个拥抱，让自己拥有一份温暖。
开心时，给自己一个拥抱，让自己被幸福包围；紧张时，给自己一个拥抱，让自己放松；胆怯时，给自己一个拥抱，让自己充满勇气；遇到挫折时，给自己一个拥抱，让自己重拾信心。
网球是我的爱好，学网球的过程中，我很享受，但在教练提出打比赛时，我即紧张又有点胆怯。可是学网球就必须得和别人比拼，比赛，每次打比赛前，我都想给自己一个拥抱，鼓励自己，告诉自己：“全力以赴，不要害怕，打比赛是家常便饭。赢了表示你有实力，输了表示还需努力，对手肯定比我更紧张。”然后自己充满信心和勇气，不再紧张和害怕。比赛结束后，无论输赢，我都想给自己一个大大的拥抱，为自己勇于挑战，勇于尝试而感到自豪。
很多时候，即使一个无声的拥抱，也可以带来无限的温暖……渐渐的，我在这无数的拥抱中茁壮成长！
篇十五：给自己一个___的作文400字
成功的微笑，坚定你的自信；失意的微笑，冲散生活的浓烟；误解的微笑，还胸以大度……让我们给自己一个微笑，坦然对待生活中的一切，诽谤与赞美、平坦与崎岖……
谁人降生于世，都希望发光发亮，在自己的舞台上演绎场场精彩演出，希望别人为自己喝彩，耳边总能响起回荡赞赏的掌声。然而，并不是每个人都能拥有这个机会，或许因而造就了所谓的追求，所谓的奋斗，源源不绝的雄心壮志。
有时，我们常常会忘记了自己。因为我们以为我们只是宇宙中的一粒微尘，十分渺少，地球仍旧在旋转，停留只是让一天、两天萧然过去罢了。仿佛深陷于思考总结过去，沉迷于憧憬幻想未来，但却忘了把握现在。
或许你是一只想飞却不能飞的雏鹰；或许你想成为奔驰万里的骏马；或许你想自由自在地在海洋遨游……面对残酷的现实，你不是雄鹰，你不是骏马，亦不是鱼儿。其实，这又何必呢？鲜花掌声只能肯定某些人的成就，却不能否定多数人的价值。真真实实地活出自我，即使别人尽把眼光投向远处，你还拥有最后一个观众，你还可以为自己鼓掌。
给自己一个微笑，给别人一个微笑。当我们拾起成长中的一串足迹，聆听那遥远的足音，便又一次品味到了人生的幸福。
幸福，是一种诗意的微笑。