乡愁

去年寒假去美国游学的这段经历，已经成为我成长过程中难忘的回忆和宝贵的财富。

当时，一听到老爸老妈他们同意我去美国时，我开心得一蹦三尺高——终于可以圆一次我的出国梦了。我心中暗暗念叨：钢铁侠、蜘蛛侠、蝙蝠侠，我来啦！

我原以为离开了家，就能像孙悟空跳出如来佛的手掌心，再也没有人对我管头管脚。一旦真正离开后，我才发现我最依恋的就是——家。飞机离开地平线的那一刻，我就开始想家了。想念家里的一切，甚至是老妈的唠叨。在宾馆的第一晚，面对全新的环境和陌生的室友，我实在忍不住，掉下了眼泪。终于等到和我给爸爸妈妈视频通话的时刻啦，为了不让他们担心，我一开始还故作坚强。可在镜头里看到妹妹的时候，我再也控制不住自己的眼泪……爸爸妈妈告诉我，分别只是短暂的，要让自己的内心强大起来，面对陌生的环境，要积极融入进去才行。在他们一系列的安慰之后，我的情绪缓和了一点。

白天，我们要么上学要么旅游，我照着爸爸妈妈的话去做，感觉时间过得特别快。每到夜幕降临，我都会十分想家，我便会用微信视频的方式来缓解“乡愁”。

时差加上想家，我竟然失眠了。随行的老师给了我很大的帮助。他建议我晚上灯不要开得太多太亮，只要留一盏门灯就行了，要营造一个良好的睡眠环境。而且不要晚上一醒来就和家长视频通话，这样更容易睡不着。视频通话的时间最好在睡前，半夜醒来之后，换个姿势看看几点了，再放空大脑，继续睡。我按照老师的建议去做，每晚的睡眠越来越好，也没那么想家了。

游学回来后，我明白了“家”是一生中最重要的东西，无论身在何处，“家”总是最让人依恋的。但是，我们也不能总让“乡愁”左右我们的情绪，要试着融入新的环境，让自己的内心变得强大起来。