我学会了倒立
时间:2025-03-25 10:57:51 | 作者:倾述作文网
早上七点,我和妈妈到操场早锻炼。可是,天下起蒙蒙细雨,我们只好到有遮挡的发令台上练习跳绳。一旁锻炼的一位爷爷和一位伯伯见了也过来和我一起练习跳绳。
过了一会儿,那位伯伯说:“该练倒立了。”我一听,不禁心花怒放:倒立!这不是我梦寐以求的吗?我多么想学会倒立啊!妈妈连忙谦虚地问:“倒立有窍门吗?我们家小朋友练了很久都没有成功。”那位爷爷想了一会,微笑着对我说:”你先倒过来撑住,我们看看。“我赶紧让妈妈扶我贴墙倒立住。旁边的伯伯看着我连连点头,热心地说:“我来做给你看看。”他双手撑在地上,两脚像起跑一样摆好,然后他一边蹬着后脚,一边对我说:”一只脚用力蹬,另一只脚向上抬。“说着,他一下子,像变魔术一样就倒立过来。接着,伯伯似乎担心我没看清楚,又慢动作地示范了一遍。我暗暗想:好像没想象那么难。
那位爷爷鼓励我说:“小宝宝,来!试一下。“我学着伯伯的样子双手撑地,双脚蹬住。接着,我右脚用力一瞪,左脚向上一抬。我几乎立起来了,但是我的脚找不到墙壁,我觉得自己马上要摔下来,赶紧放脚。就在这一刹那,一只有力的大手,紧紧地握住我的脚踝,轻轻地往前一送,我的脚就贴住了墙壁!我成功了!原来,是爷爷!妈妈惊喜地说:“你刚才只差三厘米就成功了,幸好爷爷帮助了你。”爷爷又微笑着鼓励我说:“再来一次,尝尝成功的甜头。”
我更有信心了,练习了一次,二次,三次,第四次我就成功了,我实现了自己多年来的梦想——倒立!
我十分感谢帮助我的爷爷和伯伯!我明白了,学习任何本领,都不仅要坚持练习,还需要专业的指点,才能成功!