远离近视烦恼精心呵护眼睛
走出医院，我的鼻梁上多了一样东西——眼镜。它是我的新“伙伴”，将陪伴我一起长大。
从医院回家的路上，邻居阿姨看见我“呀，多妈呀，益多怎么戴上眼镜了？这么小”“是呀，写字不注意，经常趴在桌子上……”，我不想听她们唠叨，转身上楼去了。回到家，对着镜子照了照，对这个新形象还挺满意，觉得自己戴上眼镜后挺帅的，像个小博士。
随着时间的推移，这个小伙伴的出现，给我添了种种麻烦。吃饭时，妈妈端来热气腾腾的饭菜，香气扑鼻。我兴冲冲的拿起筷子，刚要夹菜，热气窜上来，镜片被一层薄雾蒙住了，什么也看不清了，真是又气又恼；平时我最喜欢游泳，可是游泳时不能带着这个伙伴。一进水里，就什么也看不清了；如果上学的时候忘记带眼镜儿，那就完蛋了，黑板上的字模糊一片，看不清楚，同学们都在埋头记笔记，只有我一个人不知所措的坐着，眯起眼睛使劲儿看，干着急，还是无济于事。
最痛苦的就是上体育课了。同学们都尽情地跑呀跳啊。可我却只能小心翼翼的，生怕我动作稍微大些，磕碰了我的这个“小伙伴”。尤其是打球时，我总是不能全身心的投入，生怕眼镜被球砸到或者被其他人的手碰到，有时候打得汗流浃背，满脸全是汗，眼镜又不停的往下滑，我只能用手不停的扶眼镜。我真想把眼镜儿摘下来，可是摘了它，又看不清了……哎，这时候想想以前没有戴眼镜的我，最爱看书，我看书可是不看则已，一看惊人，通常拿起书一看就是两三个小时，看的昏天黑地，根本不休息。我看书的姿势可是五花八门，躺在床上看，趴在沙发上看，走着看，坐车也看，灯光昏暗的时候还看……不光看纸质的书，还看电子书，拿起手机便不愿放下，看着看着，我就戴上了眼镜。现在想想，真是追悔莫及。
自从戴上眼镜后，我家就全家总动员开始了“护眼行动”：爸爸把家里的照明灯都换成了护眼灯，还在客厅装了壁灯，方便我坐在沙发上看书；妈妈在我的书桌上摆了几盆绿色植物，我学习看书时，就会定上闹钟，每半小时响一次，提醒我看看绿色植物，让眼睛放松休息一下；我呢，制定了“护眼计划”：一是每天早晚各做一次眼保健操；二是吃饭做到不挑食，多吃护眼食物；三是看电子产品每天不能超过半小时；四是注意看书学习姿势，坚决杜绝躺着看书、趴着看书、走路看书、坐车看书的行为；五是每天保证户外运动。在妈妈严格的监督下，我慢慢的养成了护眼的好习惯，尽量控制我的近视度数不再加深。
往事不堪回首，同学们，一定要吸取我的教训，保护好我们心灵的窗户，永远不要给窗户安一层玻璃，永远都不要与眼镜为伴！